现代生活节奏快，工作压力大，人们的肝脏健康问题逐渐凸显。肝脏是人体内重要的解毒器官，承担着排毒、代谢和解毒等多项重要功能。因此，保护和养护肝脏健康非常重要。而饮用一些特定的茶，可以起到一定的护肝作用。

1.蒲公英茶：蒲公英茶含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，具有很强的排毒功效，能帮助肝脏排除体内的废物和毒素，减轻肝脏的负担。

2.人参茶：人参被誉为“仙丹”、“长寿之草”，具有增强免疫力、抗氧化、促进肝脏代谢等多重作用。饮用人参茶可以改善肝脏功能，保护肝脏健康。

3.菊花茶：菊花茶具有清肝明目、解毒消肿的功效。常饮用菊花茶可促进肝细胞的再生，改善肝功能，减轻肝脏负担。

4.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、清肝明目、提高肝脏解毒能力等多种好处。适量饮用绿茶可以改善肝脏健康，减少脂肪堆积。

5.枸杞茶：枸杞茶含有丰富的多种维生素和矿物质，具有明目、滋养肝脏、改善免疫力的功效。坚持饮用枸杞茶可以起到护肝的作用。

以上所提到的茶叶都有一定的护肝功效，但要注意适量饮用，并配合健康的饮食和生活习惯，才能真正发挥护肝的效果。