艾糍是一种由艾草制成的保健品，具有多种功效。首先，艾糍可以温暖身体，促进血液循环。它含有丰富的活性成分，能够通过热能作用，温暖经络、舒缓肌肉疲劳，对于经常感觉寒冷或四肢冰凉的人来说，是一种很好的选择。

除此之外，艾糍还有祛湿和调理经期的功效。湿气容易导致人体疲倦无力、食欲不振，而艾糍则具有祛湿作用，可以帮助身体排除湿气，增强体力和免疫力。同时，艾糍中的特殊成分还可以调节女性的内分泌，缓解经期不适，改善月经不调等问题。

此外，艾糍还有抗氧化和抗炎作用。艾草中富含大量的天然抗氧化物质和抗炎成分，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，减少炎症反应，保护身体健康。

艾糍是一种多功能的保健品，对于改善体质、预防疾病，提高免疫力都有很好的效果。不过，每个人的身体状况和需求都可能不同，使用前最好咨询专业人士的建议，以免产生不必要的风险。