禁忌：栗子与什么食物搭配不宜

作为一种常见的坚果类食材，毛栗子的口感香甜可口，是很多人喜爱的零食之一。然而，虽然它有很多的好处，但并不是所有食物都能和毛栗子搭配食用。以下是几种毛栗子的饮食禁忌：

1.牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质和钙，但含有较多的脂肪，在与毛栗子一起食用时容易引起消化不良。

2.猪肉

猪肉比较油腻，容易引起胃部不适。如果与毛栗子一起食用，容易造成消化不良且容易生火。

3.柿子

柿子含有大量的鞣酸，与毛栗子一起食用容易形成胃结石，引起腹泻和腹痛。

4.鳖肉

鳖肉性味甘咸，性寒，容易导致腹泻、腹痛等不适。与毛栗子一起食用容易引发脾胃不和，影响消化功能。

5.橘子

橘子和毛栗子一起食用容易引起胃酸过多，造成消化不良。

毛栗子虽口味美味，但与牛奶、猪肉、柿子、鳖肉和橘子等食物搭配食用时需要小心。合理的搭配才能保证食物的营养吸收和健康饮食。